Vankúš valca
Mnoho ľudí sa každoročne obracia na neurológov a masérov s problémom bolesti na chrbte, krku, bolesti hlavy. A niekto silne znepokojený nôh, ktoré strácajú a kňučia bez prestania. Kde je spojenie? A v skutočnosti, av inom prípade, človek môže pomôcť sám, čo umožňuje telu odpočinúť počas spánku. K tomu potrebujete dobrý matrac, deku a vankúš. A vankúše, s pomocou ktorých osoba sedela a nie ležala, zostali v XIX storočí alebo v zdravotníckych zariadeniach. Teraz doma sa stále viac používajú nízke vankúše. A na zmiernenie bolesti v rôznych častiach ľudského tela - vankúše.
Vlastnosti a výhody
Vankúše vo forme valca k nám prišli z východu. Boli tuhé, napríklad drevo. Pôvodne slúžil na udržanie vysokých účesov pre ženy. Ukázalo sa však, že takéto zariadenia urýchľujú relaxáciu a vyrovnajú chrbticu na lôžku na spanie. Len táto poloha tela (ležiaca na chrbte, pod vankúš pod krk), podľa čínskej a japonskej, môže zmierniť bolesť, správne rozložiť telesnú hmotnosť na posteľ. Zdá sa nám zvláštne, že sme zvyknutí na mäkké matrace a vankúše a za to platíme našim zdravím. Uvedenie valčeka pod krk a (alebo) dolnú časť chrbta umožňuje, aby chrbtica pre neho zaujala pohodlnú polohu. V tomto okamihu sa svaly chrbta a krku uvoľňujú, krv sa začína obiehať lepšie, krvný obeh mozgu sa zlepšuje a bolesť ustupuje.
Úradníci a ľudia, ktorí neustále pracujú so svojimi hlavami nadol (napríklad hodinári) často pociťujú bolesti hlavy kvôli nesprávnej polohe krčnej chrbtice. Vodiči majú chorobu z povolania - osteochondrózu, môžu pravidelne umiestňovať malú podložku do chrbta pod chrbát. Dlhý vankúš pomôže týmto ľuďom relaxovať.
Umiestnením takého vankúša pod kolená zlepšíte prácu ciev v nohách. Umiestnenie vankúša na posteľ alebo pohovku pod päty bude krv pohybovať nahor. To zmierni bolesť, ktorá pochádza z chorých žíl. Správna poloha tela v horizontálnej polohe, uvoľnené držanie tela povedie k tomu, že môžete ľahko zaspať a nebuďte sa počas spánku pred prevrátenou bolesťou.
V prvých dňoch sa nepokúšajte valec neustále používať. Musíte si na to zvyknúť. Najprv sa stav môže dokonca zhoršiť. Ale spolu s adaptáciou príde uvedomenie, že bolesť zmizne.
Všetky tieto príklady ukazujú, že vankúšiky majú liečivý účinok. A to je ich výhoda oproti bežným vankúšom. Ak položíte malý podložka pod ruky na stôl, bude pre vás pohodlnejšie pracovať na klávesnici. Ruky sa nemusia držať na váhe. Prsty budú lietať uvoľnene nad klávesnicou, pričom podľa očakávania zaoblený tvar kefy. Nebudete trieť zápästia proti povrchu stola.
Ale takýto produkt je tiež krásnym doplnkom do interiéru. Na gauči alebo v posteli, v detskej izbe alebo v obývacej izbe bude takáto krása na mieste. Ak si vyberiete ako plnivo hypoalergénne materiály, poskytnú neoceniteľnú pomoc alergiám a malým deťom. Valec môže tiež vykonávať ochrannú funkciu pre malé dieťa hrajúce sa na podlahe. Dajte pár týchto podložiek na gauč tak, aby sa dieťa nesnaží vyliezť pod ním. Zakryte ostré rohy tak, aby dieťa neklepalo. A ak sa na obálke vyberie tkanina s písmenami, figúrkami, zvieratami, potom takáto hračka môže pomôcť matke s tréningom.
Vankúš naplnený tvrdými zložkami bude mať masážny účinok na telo. Valec s voňavými suchými bylinkami je skutočnou aromaterapiou. Niet divu v južných strediskách ponúkame také suveníry s jalovcom a oreganom, levandulou a mäta, lovca a cédrového dreva. Vôňa týchto bylín podporuje dobrý spánok, pomáha uvoľniť nervový systém.
Čo môžem povedať - aj domáce zvieratá milujú hrať s valčekom vo forme chutnej kosti. A tiež na ňom spia.
Valec na vankúš je teda:
- ortopedická domáca starostlivosť;
- prevencia venózneho ochorenia;
- aromaterapia;
- masér;
- estetické potešenie;
- ochranná bariéra;
- výcvikový simulátor;
- opierky hlavy počas cesty alebo letu;
- hračka pre domáce zvieratá.
typy
Vankúše-valce sa líšia:
- Formou: je valcový alebo so skoseným okrajom, vo forme kosti, vo forme polkruhu (podkovy) atď.
- Dekorácia Sidewall: ploché, ako valec, s „chvostom“ ako cukrík, s orientálnym strapcom, s rôznymi ozdobami atď.;
- Rozsah uplatňovania: pod hlavou, krkom, dolnou časťou chrbta, kolenami, pätami, to znamená ako ortopedické prostriedky; dekoratívne pohovky, pohovky, pohovky, stojany na ruky alebo nohy;
- Druh plniva: pre tvrdosť, aromaterapiu, masáž;
- "Boss": vankúše pre deti by mali byť v mäkkom prípade.
rozmery
Môžete si vybrať vlastnú veľkosť a navrhovanú funkčnosť valca. Ak je to vankúš na cestu, potom by mala byť asi o štvrtinu menšia ako obvod krku, ale zároveň sa na ňu voľne zmestí. Tento spôsob vykladania krčnej chrbtice by nemal byť tesný a kryt by mal byť dobrý, aby prechádzal vzduchom (aby sa krk nepotil). Tento valec nesmie obsahovať pevné plnivo, pretože na ceste môže byť hmotnosť batožiny jednoducho nafúknutá.
Vankúš ako opierka hlavy je tiež určený na použitie pri ležaní na boku. Na takéto použitie je vhodný výrobok, ktorého výška sa dá určiť nasledovne: je to vzdialenosť medzi ramenom a krkom plus 1 - 2 cm pre zamýšľané prasknutie. Ale veľkosť všetkých členov rodiny je iná. Ak hľadáte získať individuálnu vec pod šírkou ramien, možno to urobíte sami?
Výška valca 8-10 cm však vyhovuje mnohým, ale s mäkkým matracom si vyberte vyšší model. Východný klasický vankúš - dlhý. Ak je to pohovka vankúš, dĺžka vankúša môže byť rovnaká ako šírka sedadla. Ak sa jedná o zariadenie na posteľ, s najväčšou pravdepodobnosťou bude dĺžka zodpovedať pravidelnému vankúšovi, niekomu, kto miluje ako: 50 až 70 cm, môže to byť detská hračka vo forme psieho jazvečíka s dlhým telom.
materiály
Štrukturálne je vankúš vo forme valca krytom, v ktorom je plnivo. Zvyčajne pre výplň šijú obliečku na vankúšik, ktorý je naplnený a úplne zašitý. Kryt je odnímateľný prvok, aby sa mohol umývať alebo vymieňať za iný. Plnivá pre produkt sú prírodné a umelé materiály: tvrdé a mäkké. Vankúš by mal byť pevne zabalený.
Medzi prirodzené patria:
- pohánkové šupky, ktoré zvýšia prietok krvi, sa začnú zahrievať rýchlejšie; objaví sa masážny efekt;
- bylinky a mäkké konáre borievky a cédrového dreva fungujú ako masážni terapeuti a aromaterapisti;
- známejšia pálka nedáva zvláštnu príjemnú vôňu, ale dobre sa vyrovná s úlohou plniva na stojan na ruky a nohy.
Umelé plnivá:
- latex, nakrájame na kúsky peny, ľahko vyplníme priestor základne. Toto plnivo nie je zápach, mierne pružné, je hypoalergénne;
- polyuretánová pena si pamätá tvar tela a prispôsobuje sa mu. Polyuretánová pena je veľmi ľahký materiál, taký vankúš bude pre deti vhodný na hranie;
- Vysoko elastická pena Cure Feel s chladiacim gélom okrem efektu pamäte umožňuje cítiť aj efekt chladu na telo. Takýto gél podľa zákazníkov udržuje mladosť.
Akýkoľvek materiál si vyberiete, mal by byť:
- bezpečné;
- pohodlná;
- hypoalergénne;
- trvanlivé.
Obliečka na vankúš by mala byť zvolená na základe jej funkčnej zodpovednosti: vankúš na spanie je zabalený do odnímateľného obliečky na vankúš; ,
Ako si vybrať?
Ako si vybrať vankúš medzi hotovými výrobkami? Ak chcete začať, odmerajte vzdialenosť od krku k ramenu dopredu a zamerajte sa naň. Ak je to možné, skúste produkt v obchode. Ak je to oddelenie nábytku, ľahnite si na posteľ, pretože musíte spať na takomto vankúši. Nemala by byť nútená pod vašou váhou. Buďte pripravení na to, že si na túto posteľnú bielizeň nezvyknete.
Tiež si pamätajte svoje obľúbené pózy.Ak spíte len na bruchu, potom si nemôžete dať krk na vankúš, ale na vyrovnanie chrbta to bude miesto pod žalúdkom. Len v tomto prípade by valec nemal byť vysoký. Pre tých, ktorí spia vo fetálnej polohe - malý ples - taký vankúš je tiež sotva vhodný. Cena vankúša bude závisieť od výplne aj krytu. Valcová opierka hlavy nafúknutá vzduchom stojí od 500 rubľov a anatomický vankúš z materiálu Cure Feel s chladiacim efektom - 7500 rubľov. Japonský vankúš so zlatou výšivkou nebude dostupný pre každého, pretože cena jednej cievky nite stojí 18 000 rubľov.
Ako výsledok vášho výberu, nájdete buď dobrý ortopedický nástroj, alebo krásny dekor element.
starostlivosť
Tento produkt nevyžaduje špecifickú starostlivosť. Vzhľadom k tomu, že výplň je našitá do špeciálneho obliečky na vankúše, stačí odstrániť kryt a umyť (vyčistiť). V závislosti od tkaniny a dekoratívnych prvkov krytu je možné pranie v ruke alebo v práčke. Ak je to domáce vec pre dieťa vo forme hračky s očami, nosom, vrkôčiky prilepené na vankúš, potom by ste nemali umývať v práčke.
Pri praní prírodných látok nezabudnite, že sa zmršťujú z horúcej vody. V takýchto prípadoch odporúčame umývanie rúk v studenej vode alebo jemné pranie v práčke na 30 stupňov. Kožené rozkladacie valce budú určite schopné robiť mokré čistenie. Ak stále potrebujete umývať samotný valček (samozrejme nie z bylín a pohánkových šupiek), potom odstráňte kryt a pokúste sa dať do vankúša stroj. S týmto spôsobom umývania bude jednoduchšie sušiť.
Po ručnom umývaní nechajte vodu vytiecť. Ak si ho môžete vytlačiť, skontrolujte na štítku. Odporúča sa sušiť obliečku na vankúšik výplňou v zavesenom stave alebo ju neustále otáčať, aby sa dosiahlo rovnomerné sušenie. Nemôžete uschnúť v blízkosti batérií alebo na nich a vyhnúť sa vystaveniu jasnému slnečnému svetlu - nie všetkým takýmto materiálom. Je lepšie sušiť vankúš na vetranom balkóne alebo ulici.
Krásne interiéry
Ortopedické vankúše nevyžadujú dekoráciu. Variant cesty je často pokrytý mikrovláknom alebo rúnom. Posteľné rolky sa obliekajú do posteľnej bielizne. Ale pre dekoratívne použitie použiť rôzne možnosti dizajnu pre vankúše. Valcový tvar - najznámejší pre valce. Je vhodný pre spánok, hry a dekor. Valček so skoseným okrajom, zvyčajne používaný na pohovkách ako lakťové opierky. Ale je tiež pohodlný odpočinok ležať.
Svetlé veľké gombíky sú prišité na valce s plochou bočnou stenou a veľké tváre sú vyšívané na detských vankúšoch, kvetinách atď. Ale toto môže byť aj klasická verzia s krásnym lemom v kontrastnej farbe alebo tkanine inej textúry. Candy možnosť zahŕňa použitie multi-farebný kryt, cop.A možno prísny obal na cukríky s krátkymi chvostmi a pozlátenými šnúrkami.
Posteľ je často zdobená veľkým počtom vankúšov rôznych veľkostí: štandard, vankúše, valce. Bude to krásne pri registrácii v štýle podkrovia, moderné a ďalšie smery. Ale farebná kombinácia bude iná: ak pochybujete o správnom výbere farieb, pozrite si paletu. Ale pamätajte na pravidlo: podobné tónové odtiene alebo kontrastné farby vyzerajú harmonicky. Pre dizajn v upokojujúcich farbách použite maximálne tri farby.
Každá zvolená možnosť musí byť v súlade s okolím. Dekor je vyrobený v orientálnom štýle, čo znamená, že bude svetlý, veľmi, drahý. Minimalizmus sa dá robiť s jednobarevným valčekom, ale bude to kontrastné riešenie pre pohovku. Detská hračka by mala potešiť oko. Výber nápadov je veľký.
Ako si vyrobiť vankúšik vlastnými rukami, pozrite si nasledujúce video.